高中毕业前最后的暑假,富樫勇太(福山润饰)和小鸟游六花(内田真礼饰)依然过着平静的生活,只是两人的关系似乎没有更进一步的苗头。在此期间,六花的姐姐十花在意大利找到工作,遂决定举家迁往海外。而面对重度中二病患者的妹妹——连上大学都成问题的六花,作为姐姐的十花无论如何不放心将她一个人留在日本。得知要和六花分开,勇太内心充满焦灼。 担心二人的丹生谷(赤崎千夏饰)想出个馊主意,于是这对少男少女展开了足迹遍布全日本的私奔之旅……。正处于事业低谷期的纪录片女编导徐歌薇(程凡饰),被指派去为一支曾经历过辉煌现今排名垫底的某民办高校篮球队拍摄一部宣传纪录片。面对这一支长期被失败的阴影笼罩的球队以及早已丧失了斗志的球员,徐歌薇迎难而上,凭借着坚韧的性格,在磕磕绊绊的艰苦训练中帮助球队重塑信念,使其重新焕发出生机。并用自己的镜头记录下包括高戈在内的每一名球员走出迷茫的成长历程,谱写出一曲情谊与汗水并存的青春赞歌。。