节目邀请10对处于稳定亲密关系,即将步入婚姻的预备夫妻,以一系列与婚姻命题相关的竞技任务,开启一场携手面对挑战、验证彼此的真爱试炼,将未来婚姻要面对的重重无形考验,演化成有形的任务进行提前预演,将所有不可预知的障碍,浓缩成这一场可以携手面对的生存挑战。同时,以此争夺由节目提供的,唯一的“结婚心愿”助力。。节目是一档聚焦新女性力量的全女阵容户外游戏真人秀。五位最具代表性的新时代女艺人组成“漂亮团”,联手n位飞行勇士,每期进入一个主题世界,团队合作进行游戏任务,挑战由当代年轻人烦恼幻化而成的“烦恼兽”,收获勇气和力量,展现“漂亮团”的青春与活力,彰显新时代女性“她力量”的独特魅力。。