布里特妮·艾伦(海顿·潘妮蒂尔 Hayden Panettiere 饰)过着让女生们羡慕嫉妒的生活,她是学校啦啦队队长,同时是球队明星四分卫的女朋友。然而天不作美,艾伦的家庭突然发生重大变故,不得不从富人区搬到东洛杉矶的一个多民族工人阶级聚居区。远离欢呼和光鲜的艾伦花了很大力气适应新的生活,然而在学校里,她依然被大部分同学用怀疑的眼光打量,尤其是学校啦啦队队长卡米尔(索朗·诺尔斯 Solange Knowles 饰)。新的篮球比赛马上要开始了,为了在新学校里赢得地位,同时呛声她的敌人,艾伦决定在啦啦队上成为亮点,而卡米尔就是她的最大竞争对手……。一名没带伞的女子在下雨天回家时,在路边的一个盒子里发现了一只自称是狗的狸猫,还翻出写有“我很好养”的标语。尽管不能确定物种,但无碍其身上发出的既可爱又多才多艺特质。不幸的是,女子没有时间养宠物,正当她要离开之际,“狗”递给女子一把折伞。最终该女子开口说道:“要来我家吗?”从此一日一“狗”的故事正式展开。。男女分开生活只在排练试镜成片中见面那个吻是演技还是真心?。