游德是泳队的创办人,早年与妻子离婚(邓萃雯饰)。大女儿游娴(陈文媛饰)留在父亲身边,次女游颖(唐宁饰)则跟着母亲生活。颖一直不喜欢自己的父亲与姐姐,更常常与他斗气,意想不到的是两姐妹同时爱上了队友Edwin(萧正楠饰)。一向迁就妹妹的娴因此与Edwin保持了一段距离。 颖是游泳健将,但颖一直不相信父亲不修边幅的样子就是当年的飞鱼王子,于是她加入了与父亲对立的泳队。两个泳队都为了最终的游泳大奖赛努力,这时游德队里不够人参加比赛,娴虽然对游泳颇有研究,可是长短脚的她极少游泳。这时她希望妹妹能够回到自己的队里帮父亲胜出比赛。在姐姐的努力劝说下,颖才放弃了原来的队,加入到父亲的队里。 可是这时发现,颖的神经系统受药物所损,而药物正是原来泳队坚持服用的,但比赛迫在眉睫了……。公元204年,曹操率领曹丕、曹彰、曹植三子,和大将许褚众人攻打邺城。袁绍兵败,曹操进殿,权臣为献殷勤,逼迫甄宓献舞。不料曹丕对甄宓一见倾心,曹操颜面有损,一怒之下,将曹丕派驻南皮。甄宓知道袁家已败,又恐入曹操之手,上吊保节被曹植救下。曹植见甄宓楚楚可怜,俩人日久生情。曹丕立功回邺城,曹操论功行赏,曹丕势必入甄宓为妻。甄宓为助曹植,以曹丕放弃与曹植世子之夺为交换条件,答应嫁给曹丕。曹植不明缘由,伤心不已。曹丕在郭笑等权臣献计下违背信约,再夺世子之位,终得继承魏王之位,篡汉称帝。曹丕三次封甄宓为后,甄宓不从。曹丕怒封郭笑为后。郭笑得权后,假传圣旨刺死甄宓。甄宓死后,曹彰意欲谋反,失败伏诛。数次针对之举,令曹丕曹植兄弟仇恨达到顶峰,最终,曹植以声泪俱下的七步诗,表明自己并未与曹丕为敌,曹丕最终明白,一切的恩怨,都与子建无关,心中后悔,放曹植归隐洛水。。