电视剧改编自编剧亚当·F·戈德堡的真实人生经历。故事发生在二十世纪八十年代美国的一个平凡的家庭之中。贝弗利(温迪·麦克伦敦-考薇 Wendi McLendon-Covey 饰)和穆瑞(杰夫·格尔林 Jeff Garlin 饰)是一对结婚多年的夫妻,尽管生活中少不了磕磕绊绊,穆瑞的暴脾气更是为平静的生活增添了一丝波澜,但他和妻子之间的感情一直以来都十分要好。 贝弗利和穆瑞育有三个孩子,艾瑞卡(Hayley Orrantia 饰)、亚当(肖恩·吉布朗尼 Sean Giambrone 饰)和巴里(托伊·金太尔 Troy Gentile 饰),这三个活泼可爱,有时候又显得过于调皮的小鬼头给家中增添了不少欢声笑语。电视剧真实的记录下了一个大家庭中发生的风风雨雨,让人看来感同身受。。男主林建军本是英雄后人,母亲在被特务追杀时,恰好遇见农民林友德,将还在襁褓之中的林建军拜托给他抚养,并给了一块玉佩作为日后认亲信物。林友德为了不辜负女英雄的托付,省吃俭用又当爹又当娘的培养林建军,让林建军在小学一年级时就拿了年级第一。在這部紀錄片中,一位泛舟高手下定決心開創划槳征服喜馬拉雅山四大河的紀錄,這四條河流都發源自西藏聖山岡仁波齊峰。。